Зміст
Любіть чай? Пийте це для задоволення та здоров`я. Традиційна медицина знає багато рослинних рецептів, які легко готувати вдома. Не замінюйте нормальні препарати, але їх переваги для організму не можуть бути сумнівними.
Трав`яні збори з приготування їжі міцно влаштувались на аптечні полиці. Але ви можете насолоджуватися смаком та запахом здорового чаю повністю безкоштовно, якщо ви вчасно дбаєте про збирання сировини. І знаючи властивості лікарських рослин, ви можете самостійно створити шедеври чаю з цілющим ефектом.
Для лікарських цілей найчастіше використовуються чаї з одним складом. У них властивості трав виявляються більш повними, а сам напій має контрольовану дію. Хоча в деяких випадках інші інгредієнти збільшують терапевтичний ефект.
Багатопотокові збори хороші, оскільки профілактика. Крім того, змішані складні сполуки є яскравішими та цікавішими.
Навіть якщо ви знаєте, які трав`яні чаї корисні при певних захворюваннях, я не повинен забувати потенційно можливу алергічну реакцію на рослини, індивідуальну непереносимість та протипоказання.
Навіть ті, хто не розуміє народної медицини, знають про цілющі властивості ромашки. Вони п`ють чай з ромашки з застуди, перевантаження, захворювання травлення та жовчні тракти, проблеми з метеоризмом та печінкою. Пити знижує температуру тіла, зменшує запалення ЛОР і допомагає боротися з безсонням.
Імбир, мед, м’ята, смак лимона, орегано, ярроу, чаю ian, рожевого стегна, лінгориї, бальзаму та серії лимона допоможуть збільшити насичений смак чаю з ромашкою.
Протипоказання:
Трав`яний чай з рожевими стегнами корисний для судин і допомагає зменшити тиск. Це сприятливо впливає на органи травлення, допомагає боротися з запаленням і має антисептичний вплив на захворювання сечовивідних шляхів.
Rosehip - Майстер вітамінів. У її ягодах в 50 разів більше аскорбінової кислоти, ніж у лимоні. Тому його можна використовувати для відсутності вітаміну та застуди для зміцнення імунітету.
Трав`яні чаї троянд корисні для всього тіла, але не можна не згадати їхню шкоду зубній емалі. Щоб збалансувати шкідливий вплив напою на зуби, допоможе промити ротову порожнину.
В чаї на основі пелюсток або фруктів у троянді.
Протипоказання:
Аналіз, що корисно для трав`яного чаю від чебрецю. Це те, що дає антиспастичні та дезінфікуючі властивості напоїв. Інфузії та відвару дають жвавість, нормалізувати роботу нервової системи, усувайте депресію, покращують апетит, годують імунну систему та позитивно впливають на шлунково -кишковий тракт. Чоловіки Тіміана допомагають вирішити проблему передчасної еякуляції та лікування проституту. Цей фіточі також неоціненний для жінок з гінекологічними проблемами (болісна менструація, матка кровотечі, гормональні розлади під час менопаузи, запалення поправок). Дуже часто кашель рекомендується для чаю, включаючи пристрасних курців.
Чебрець добре поєднується з м`ятою, корицею, медом, Подкарості Сво.
Протипоказання:
Переваги трав`яного чаю Гліду для серцево -судинної системи неодноразово доведено. Пийте тони серцевих м’язів і покращує приплив крові. Старіші природні препарати особливо корисні для людей.
Ви можете покращити смак чаю, використовуючи аварію від морського бакхорну, лимона, плодових шипшин, Іван-Цирі, м`яти, меду, ромашки.
Протипоказання:
Завдяки багатому хімічному складу монетного двору має повний спектр оздоровчих властивостей. Основні його компоненти-ендол-є корисними для роботи серцево-судинних, травних, нервових та сечоводних систем. Пити знижує кислотність шлункового соку, знімає запалення та біль. Допомагає нормалізувати травний тракт, очищає тіло токсинів і покращує апетит. Рекомендується вагітним жінкам з ранковою хворобою та блювотою. Інфузія м`яти знімає судинний спазм і оптимізує приплив крові.
Смак чаїв з перцевою м’ятою буде вдосконалено: Бадан, орегано, чебрець, чорничні ягоди, морський відгалуз.
Протипоказання:
Як і м`ята, лимонний бальзам має багатий хімічний склад, який активно використовується в народній медицині. Найважливішою активною речовиною є ефірне масло лимонного бальзаму. Альдегіди, доступні на рослині, мають заспокійливий ефект, органічні кислоти допомагають боротися з вірусами, а спирти працюють як антиспасмодика.
Домашні трав`яні чаї з лимонного бальзаму нормалізують роботу серця, зміцнюють імунну систему, сприятливий вплив на геніодарну, травну, дихальну систему. Напої часто рекомендують для безсоння, неврозу та високого тиску.
Мелісу можна додати до звичайного чорного чаю. Смак трав`яного напою можна покращити за допомогою лимона, орегано, м`яти, полуниці.
Протипоказання:
Орегано має приємний аромат із легкою нотою гіркоти. Рослина містить дубильні речовини та аскорбінова кислота. Орегано допоможе застуду, бронхіту, інфекції сечового міхура, запалення печінки, стресу та нервової збудливості. Трав`яний чай з ореганою підходить для очищення тіла, покращує травну систему, сприяє лікувальних виразках, усуває накопичення газів та кишкового болю.
Чай з орегано буде ще смачнішим і кориснішим, якщо додати до нього шматок лимона та меду.
Протипоказання:
Вже від імені цієї рослини є натяк на те, що він ідеально підходить для приготування трав`яного чаю своїми руками. Трава містить вітаміни С, В, дубильні речовини, алкалоїди, флавоноїди, а також марганець, мідь і залізо. Трав`яний чай також корисний для нирок, оскільки він має легкий сечогінний ефект. Допомагає видалити токсини та токсини, видаляє набряк.
Ви можете покращити аромат та смак чаю з іншими рослинами та ягодами, такими як квітки Василки та Мальви, Оранжева шкірка, сушені яблука, листя смородини, лінгберрія та полуниця, малина.
Протипоказання:
Тривале використання Іван-Та у деяких людей може спричинити розлад шлунка.
Колекція Лінден відома як хороший трав`яний чай з виразними жарознижними та діафоретичними властивостями. П’яний з першими ознаками застуди, а також для усунення нервозності та полегшення набряку. Флавоноїди та ефірна олія відіграють особливу роль серед активних речовин. Гарячий напій активізує захист організму, а також виступає як профілактичний засіб, коли він гіподає.
Маллові квіти, м`ята, ромашка, мед, рожеві стегна допоможуть покращити купання зцілення чаю Лінден.
Протипоказання:
Основна активна речовина пунктирного СВ. Джон - гіперіцин, який змусив рослину шукати славу антидепресантів. На основі квітки нічне нетримання сечі лікується психозом та депресивним станом. Компоненти трави позитивно впливають на травні та жовчні системи, а також тонізуючий кровообіг.
Тільки сушені листя підходять для чаю, адже в свіжості рослина не смакує і не аромат.
Сус SV. Джон підвищує чутливість до світла, тому відмовляйтеся від засмаги під час лікування.
Сус SV.
Протипоказання:
Вагітність є найпоширенішим протипоказанням для використання фітогева. Однак це не означає, що жінка в цей період життя повинна повністю залишати природні трав’яні напої. На всіх етапах вагітності ви можете заварити чай з рожевих стегон, чорниці, чорних імперій та полуниці. Безумовні улюблені предмети для майбутніх матерів - М’яти та Меліси (лише в першому триместрі). Трав`яний чай з Кіпру, ромашки та чебрецю, не буде шкоди.
У цьому випадку вагітні жінки повинні дотримуватися таких правил:
Вибір трав для випити - це наполовину. Важливо знати, як заварювати трав`яний чай. Є два основні способи.
Якщо рецепт трав`яного чаю містить інгредієнти грубих та тонших типів, вам також слід відмовитись. Але збільшити час приготування їжі з насиченим смаком.
Час приготування трави більший, ніж звичайні зелені або чорні чаї. У той же час необхідно усвідомити, що чим більше рослин, тим більше часу напою повинен повністю виявити смак та терапевтичні властивості. Ми рекомендуємо зберігати рослини в цілому вигляді і подрібнити їх безпосередньо перед приготуванням - розріжте ножиці або зламайте руками.
Зазвичай на заварку трав`яного чаю потрібно від 5 до 10 хвилин. Якщо коріння, шматки кори, фрукти або кора в колекції коренів включені в колекцію, це збільшиться до 15-20 хвилин. Чайні страви повинні бути теплими і натуральними протягом тривалого часу. Оптимальним рішенням є матовий глиня або порцеляновий. Ви можете приготувати трави в термосі і нагріти її після полиці води.
Запропоновані рецепти не вичерпують усіх можливостей приготування рослинництва. Вивчення корисних властивостей рослин та тестування різних комбінацій інгредієнтів ви знайдете відповідь на питання, який трав`яний чай краще для вас.